심리/멘탈 케어

루시드 드림(자각몽), 게임처럼 즐기기 전에 꼭 알아야 할 것들

“오늘 밤엔 자각몽 떠서 하늘 날아야지.”영상이나 커뮤니티를 보면, 루시드 드림(자각몽)이 마치 내 마음대로 컨트롤하는 게임 같은 꿈으로 소개되는 경우가 많습니다. […]