안녕하세요. 밤마다 뒤척이며 꿈과 잠 사이를 오가던 경험에서 출발한, 꿈 기록 블로그 운영자입니다.
저는 한때 심한 불면증을 겪으면서 “왜 잠만 자려 하면 불안해질까?”, “왜 이상한 꿈을 꾸고 나면 하루 종일 기분이 흔들릴까?” 같은 질문을 달고 살았습니다. 병원도 가보고, 수면 관련 책도 읽고, 꿈 일기도 써보면서 한 가지를 깨달았어요.
꿈과 수면은 단순히 ‘자고 일어나는 과정’이 아니라, 내가 나를 이해하는 중요한 창문이라는 걸요.
이 블로그는 그런 깨달음에서 시작되었습니다.
이곳에서는
- 제가 실제로 겪었던 불면증과 악몽의 이야기,
- 스스로 정리해 본 수면 습관·루틴·작은 실천 팁,
- 전통적인 상징과 심리적인 관점을 함께 보는 꿈해몽 콘텐츠,
- 꿈을 바라보는 과학·심리·문화적인 이야기,
- 그리고 여러분이 들려주신 꿈을 함께 풀어보는 기록까지
차분하게 나누려고 합니다.
여기는 “숫자 맞추듯 정답만 알려주는 꿈 해몽 사전”이라기보다는,
꿈해몽을 포함해서 잠과 마음에 대한 이야기를 천천히 풀어가는 공간에 가깝습니다.
오늘도 잠이 쉽게 오지 않는 밤이라면,
여기서 제 이야기와 다른 사람들의 꿈 이야기를 함께 읽으며
조금 덜 불안하고, 조금 더 나를 이해하는 밤을 보내시길 바랍니다.